¿Regresaste a clase o tus hijos?

Es complicado tener el animo de levantarse a clase después de haber tenido unas largas vacaciones, pero mas complicado experimentar una nueva escuela, nuevos amigos, nuevos salones.. no se diga ser la mamá de ese adolescente..!

¿Cómo hacerle para lograr que haya buena actitud antes de ir a dormir? y que el desvelo no sea el causante del mal humor del día siguiente.

Podrás encontrar que solo los amigos y la escuela son lo positivo, y que por las tardes llegue solo el cansancio, recuerda que la buena alimentación y el sueño son básicos en el desarrollo de tus hijos, y a ellos también informales esto, por que algunas veces, con la adolescencia y los amigos, no se detienen ni a pensarlo.

Si tu hijo es mas pequeño, permite que tomen una siesta, es una buena costumbre que les dará energía en lo que retoman el ritmo escolar.

Dormir temprano es una buena costumbre, toma en cuenta que a partir de los 6 años las necesidades de sueño van disminuyendo una hora cada año. Entre los 6 y los 8 años, el niño necesita de 11 a 12 horas de sueño, y con 10-12 años, unas 10 horas.

Cualquier comentarios puedes escribirme a: odette@corazonada.mx

Despertar político con algo de Astros

El despertar político de una nación lleva mas que solo seis doce o 70 años, requiere de consciencia y de aprender a escuchar.

Todos iniciamos la vida aprendiendo de los adultos que están a nuestro alrededor,  existen familias donde se habla y otras donde no, identifica cual es tu caso y enfrenta tu realidad. A partir de la realidad individual es donde podremos conocer la realidad familiar y poco a poco la realidad de una colonia; entonces, solo entonces la realidad de una nación.

Escucho lo que se habla de política y quiero regresar a mi casa, a mi pequeña sociedad y volver a iniciar con el ábaco para construir mejores redes, pero ya es muy tarde para ello, es indispensable pasar la vos “estamos en pañales” nos hace falta madurez, escuchar mas atentamente lo que en realidad se dice y no solo creer como borregos y terminar apoyando como borregos un lado o el contrario.

Nuestro programa de #DespiertaTuNeurona está enfocado a una pluralidad, donde queremos invitar a diversos especialistas que apoyen a lo que tiene como título claro ya el mismo; y encontramos que dentro de la diversidad de temas este último fue político mezclado con astrología…! Vaya  locura, extraordinaria Marisa Pretz con su participación e interpretación de las cartas astrales de los candidatos, podemos no estar de acuerdo con lo que interpretó, podemos considerar que es polémico su resultado, es mas, tanto cristina Jáuregui como yo ya tenemos pensada la segunda parte de este programa con otra astróloga, para ver si su análisis coincide…

¿Qué opinas de lo que salió? ¿no lo escuchaste? No te pierdas el podcast en www.NDradio.fm de Neurona Digital y OPINA..!!

Me interesa saber si estas de acuerdo con el candidato que ella determina ganador en las elecciones del próximo Julio para el D.F.

#DespiertaTuNeurona todos los miércoles de 5 a 7 pm // odetterodriguez.com

Hambre de actividades para tu adolescente en casa

Cuando pasan los días y escucho las exigencias de mi adolescente en casa: no hay sabores distintos en mi lunch, temas diferentes en el cine, lugares nuevos en los fines de semana, intensidad, ritmo, velocidad en el auto, actividades nuevas para las tardes... recuerdo el nombre de aquel grupo "Depeche Mode", música que disfruté mucho y el significado en español es "moda rápida".

Es importante definir poco a poco el ritmo de las actividades y poner el sentido a la vida, lo rápido puede ser divertido, sin embargo, desgastante. Escucha a fondo las palabras y baja el ritmo a las exigencias; el control lo lleva el adulto y las negociaciones pueden llevar mas inteligencia.

Da a tu adolescente el valor que requiere su capacidad de observación y comunicación; permite que opine y proponga.

Usa tu experiencia, disfruta de la imaginación, experimenta leyendo, usando juegos de mesa en familia y conversando sobre temas de interés. Lo cotidiano es más interesante y dinámico que estar de un lado a otro como veleta, intensifica el intelecto de tus hijos, inicia con el ejemplo.

La constancia escondida en el cajón

Hoy descubrí en la esquina de mi buró a la constancia, conchuda y en reposo total; sin hambre, sin sed.

Gozosa del oscio en inercia total, con un sin fin de pendientes. Que gracia me dio verle en ese estado, al grado de la carcajada! Después de observarle y encontrar que su descaro burlaba todo sentido, logre transformar mi animo hasta encontrar el lado obscuro, desesperarme y gritar, tratar de crear acción, reacción, multiplicación o lo que fuera y nada. Desidia e ironía, que desesperante, no supe como conseguir una reacción, ¿Que hacer?

Encontré dentro de mis opciones un recuerdo, una herramienta, el deseo, y le pedí ayuda para jalar a la constancia y hacerle cosquillas, pero no tenía ganas...

Carajo!! Desidia, desgana, enojo... Pues que me pasa!!

Ya ni me estaba divirtiendo con el cajón abierto!!! ...cambio de planes, es mi decisión, estoy jugando con mis propios pensamientos, esta siendo mi propia opción, es mi actitud, por lo que, yo puedo decidir cambiarle al canal!!!

Esta aburrido el canal, pues le cambio, no hay nada bueno en la T.V.

Mejor leo!!!

Entonces fuera decidía!! Venga buen humor, si quiero tener ganas, si quiero un cajón ordenado, si quiero ser constante, si tengo ganas, Que me paso!!! Que me pasa...!!! Cambio de canal!!! Es solo un momento, es solo un error y es mi oportunidad hacer las cosas correctamente, por lo que ya bajale Odette, limpia tu cajón y ya lee cambia la actitud y vamos a hacer el proyecto con constancia y con ganas!!!

Uno, dos, tres!!!

Las cosas dependen de uno mismo deja de culpar a otros y cambia tu actitud!!!

Tiempos, letras y boda; amo vivir y la radio

Parece que programar hacer y realizar no es lo mismo, constantemente se quedan los planes en deseos, es como querer casarte y darte cuenta que la cabeza ya esta blanca, llena de canas o querer tener un hijo y descubrir que la edad de reproducción ya no está de tu lado.

Sin embargo nunca es demasiado tarde con los avances científicos, ni con la confianza que la capacidad humana y sus avances nos va demostrando día a dia; todo esto para descubrir que regresé a escribir a mi blog, aun sin en creador de Apple en la tierra, con un tatuaje en mi brazo, siendo que creí no tatuarme "jamás", tras haber sufrido tanto por aquella tortura, por la linea café tatuada en la adolescencia en mis ojos que dejó una cicatriz y nada de rastro de pintura y a la vez con todos estos enredos de letras, tengo una boda propia en puerta...!

Vaya que cambia y gira el mundo, y que bien gira, que gozo de vida, que ritmo y sorpresas conjuntas.

Tengo un resumen de mi programa de Radio por Internet ya que por "Despierta Tu Neurona" pasaron extraordinarios invitados y temas, los cuales solo mencionaré rápido, ya que puedes escucharnos en Podcast y seguro alguno de estos es de tu interés:

19 de Octubre Mercedes Jahn con Tema "Proyecto de Vida"
¿Sabias que? Cancer de Mama
El Postre 5 Maneras de tener una perfecta cita

26 de Octubre Sergi Mass + Mario Garnier con Tema "¿Porque la gente prefiere la libertad del empleo a la libertad del empresario?"
¿Sabias que? Animales

2 de Noviembre Paulette Monter con Tema "Feng Shui"
¿Sabias que? Muertes graciosas
El Postre Tradición del día de muertos

9 de Noviembre "Aceptando mi realidad para ser feliz"
¿Sabias que? Estadísticas Cirugías plásticas
El Postre 180 clínicas en contra de los derechos humanos en Ecuador

16 de Noviembre Marco Urbina con Tema "Maltrato a los niños"
¿Sabias que? 10 formas de ganar dinero
El Postre La madrastra

23 de Noviembre Mónica Contreras con Tema "Como te ven te tratan"
¿Sabias que? Salud
El Postre Los miedos que te roban la felicidad

30 de Noviembre Abraham Majluf "La primera causa de muerte en el mundo. La trombosis"
¿Sabias que? Tecnología
El Postre Ama para siempre, con la nueva ciencia del amor.

7 de Diciembre Rosa Barocio Tema "Disciplina con amor"
¿Sabias que? Animales


21 de Diciembre Vivian Silberstein con el Tema "Madres solteras trabajadoras"
¿Sabias que? Curiosidades y estadísticas
El Postre Profecías mayas

4 de Enero Katia Ruiz Tema Anorexia y Bulimia
¿Sabias que? Escándalos y noticias del 2011

11 de Enero Rogelio Bonilla con tema Mobbing
¿Sabias que? Tecnología
El Postre Asesinos seriales

18 de Enero Serafín Romero Tema Papiloma Humano
¿Sabias que? Ley SOPA una locura para los medios digitales
El Postre La risa y sus beneficios


Escucha en vivo los programas, pasa la voz, todos los miércoles de 5 a 7 pm en www.NDradio.fm, junto con Cristina Jauregui encontrarás un espacio lleno de conocimiento y muy bien material para Despertar Tu Neurona..!!

Estaré pendiente a tus comentarios.

La seducción y la sensualidad de un empresario

Después de haber hablado en Radio de formas de seducir, la sensualidad y sorprendida por la muerte de Steve Jobs, quiero homenajear con unas letras a este espectacular empresario.

Considero increíbles las reacciones que esta generando una muerte esperada hace mas de 7 años, tan esperada que generó, en este reloj reversivo, mas agudeza en los brillantes logros de Apple.

Me declaro fan de los gadjets en general y entre estos, fan de Apple, he vivido la evolución y cambio de los sistemas operativos, del uso y admiración por su "Newton", uso de diferentes computadoras, laptops, iPods, iPhones y "claro" una iPad... en fin he disfrutado y disfruto cada día estas creaciones tecnológicas.

Es por ello que me considero fan, sin embargo quiero dar un tributo a la evolución tecnológica, a la oportuna y avanzada creación de toda esta revolución que yo no había ni imaginado posible. Admiro la trayectoria de vida de este personaje que estuvo detras de estos artículos que me fascinan y descubro un celo de muchos en contra de esta energía empatica que genera la muerte de un personaje.

¿Por que opinar negativo de este movimiento que genera la muerte de una persona?

¿Es por la falta de utilizar sus productos?
¿Por no permitir que la tecnología se vuelva parte de los sentidos?

Me pregunto si estos que critican tienen admiración por un empresario o por ninguno, si acaso solo admiran pensadores o políticos, si pueden permitir que la sensibilidad y admiración se plasme en palabras a favor de los que sorprenden con tecnología y generan riqueza con sus desarrollos e ideas.

En fin las técnicas de seducción que terminaron siendo un tributo a Steve Jobs, podrás escucharlas en Podcast www.NDradio.fm donde con Carmen Muñoz y Cristina Jauregui, reimos y gozamos en grande.

Lo que quise aqui, fue dar mi tributo a este hombre que si me sedujo con gran creatividad y tecnologia, a quien admiré en Pixar y me deja una energía positiva el haber disfrutado esta evolución de la vida de un genio.

Espero tu s comentarios.

¿Como aprovechar tu tiempo y no morir en el intento?

Entre los momentos dedicados a los amigos, a la televisión a resolver las deudas, los gustos y caprichos, podrás encontrar que el tiempo no lo estas invirtiendo correctamente. Entonces es donde vendrá al caso el titulo de mi blog. Reconoce tus reales necesidades, tus gustos y tu plan de vida, eres capaz como cualquier otro, pero ¿Lo harás? Eso hace la diferencia entre unos y otros, el decidir vencer tus miedos, quitar telarañas y actuar!! Dedica tiempo para conseguir tus objetivos, activate con pasión, consigue encontrar las cualidades en las que crecerás cada día y logralo!! Es fácil perder tiempo, muchos lo hacemos, es correcto siempre y cuando no pierdas tus objetivos y dediques tiempo al desarrollo de tus proyectos y objetivos. No esperes a que ya sea tarde y consideres que "hubieras".

 Esta fotografía la posteo Oky, a quien quiero y admiro, genetada en la Ibero, en honor a los desaparecidos del 68.